Stowarzyszenie Wsparcia Aktywności i Przedsiębiorczości Kobiet "Jestem Aktywna" - SPOTKANIE Z TRENEREM OSOBISTYM

Wiele osób postrzega swoje ciało w niewłaściwych proporcjach. Spojrzenie na siebie jest często wyolbrzymione przez różnego rodzaju kompleksy i obawy. To powoduje, że poczucie własnej wartości bywa zaniżone i zdeformowane. We współczesnym świecie, kontakt z ciałem jest zakłócony. Często ważniejsze jest ,to jak wyglądamy, a nie jak się czujemy. Wymaganiom wizerunkowym lansowanym przez media, coraz trudniej sprostać. Po wczorajszych wykładach wiemy już jednak, że warto szukać własnych rozwiązań. Abyśmy mogli zastosować je w naszym życiu musimy opanować ważną umiejętność, jaką jest sztuka opiekowanie się sobą, czyli mądrego troszczenia się o siebie, bo każda z nas jest inna i ważne jest, żeby dobrze się czuć we własnej skórze!